امروزه کمتر کسی است که دغدغه‌ی اضافه‌وزن نداشته باشد. همه‌ی ما حداقل یک‌بار تن به رژیم غذایی داده‌ایم و اکثرمان ناموفق بوده‌ایم. بارها به بدن‌های خوش‌ترکیب غبطه خورده‌ایم. ولی آیا مشکل اصلی بدخوراکی ماست؟ نه. دلیل پرخوری ما اساساً چیز دیگری است و ارتباطی با غذاهایی که می‌خوریم ندارد. برای همین، تغییر رژیم غذایی نمی‌تواند راه حل منطقی برای این قضیه باشد.
